Met ESSENTIALS gaat IANTD terug naar de basisfilosofie, met fysieke en mentale voorbereiding, land drills en in-water vaardigheden training.

Het IANTD ESSENTIALS-programma is ontwikkeld voor duikers die meer comfort en veiligheid zoeken, zich willen ontwikkelen als duiker en hun doelen willen bereiken. De ESSENTIALS leggen een stevig fundament, van waaruit je je als beginnende of gevorderde duiker verder kunt ontwikkelen.
Het is mogelijk om de IANTD ESSENTIALS te volgen met een open circuit of met een rebreather.

Bij de prijs is inbegrepen:

  • De nieuwste les- en studiematerialen van IANTD
  • Een wereldwijd erkend brevet van IANTD
  • Les in kleine groepen of individueel
  • Flessen vullen met lucht (alleen lesduiken)
  • Buiten de lessen zelf trainen en meedoen met ervaren team- en stafleden als zij gaan oefenen.

Bij de prijs is exclusief:

  • Verhuur van duikuitrusting
  • Nitrox en Trimix
  • Fee IANTD: €90

Klik op de onderstaande link om je op te geven voor de IANTD Essentials cursus.

We moeten ons zowel fysiek als mentaal voorbereiden en in-water training volgen om een autonome duiker te worden, zodat we voor onszelf, onze buddy en de omgeving kunnen zorgen. Zelfvoorzienend worden is het belangrijkste, maar ook het moeilijkste deel van je duiktraining. Het vergt doorzettingsvermogen en een gedisciplineerde leerhouding om essentiële vaardigheden te oefenen en grondige theoretische kennis op te nemen. De beste duikers die de moeilijkste en spectaculairste duiken maken, zijn tevens de duikers die dat het beste beseffen. Ongeacht hun niveau, blijven zij essentiële training volgen en doen zij nieuwe kennis op om zich te blijven ontwikkelen als duiker. We hebben allemaal “ESSENTIALS Training” nodig op verschillende niveaus van onze ontwikkeling als duiker. John Orlowski zei ooit: “De dag dat ik stop met leren tijdens het duiken, zal ik stoppen met duiken.”

Het IANTD ESSENTIALS programma is gebaseerd op 4 hoofdconcepten; allemaal in verband met de identiteit van IANTD als organisatie. Dat zijn overigens ook concepten die door topatleten in andere disciplines toegepast worden:

1. Mentale en fysieke voorbereiding voor efficiënt duiken;
2. Materiaal configuratie, technieken voor drijfvermogen, onderwater vaardigheden;
3. Begrip van anatomie, fysiologie, fysieke trainingsconcepten en hun rol voor het duiken;
4. Mentale vaardigheden voor verbeterde duikveiligheid;

Deze ideeën worden tijdens de land en in-water drills toegepast en herhaald tot ze geautomatiseerd zijn., zodat je niet meer hoeft na te denken wanneer je als duiker voor diverse uitdagingen en noodsituaties komt te staan. Tijdens de confined water sessies wordt alles in de praktijk omgezet.

De IANTD ESSENTIALS werd ontwikkeld door Georges Gawinowski, IANTD-board member en training director. Georges bestudeerde ook energietechnieken zoals Qigong en gevechtskunsten zoals Reiki. Zie hieronder zijn voorstelling van het originele programma:

De technieken die je leert tijdens de IANTD ESSENTIALS opleiding zullen je helpen om je niveau van self-sufficiency en ook de veiligheid voor de duiker en zijn team, te verhogen.

Een veilige, autonome duiker worden vraagt tijd, geduld, oefening en doorzetting!

1. IANTD Open Water Diver of equivalent, of Recreational Rebreather Diver.
2. Minimum 15 jaar met toestemming van de ouders, minimum 18 jaar zonder toestemming van de ouders.

Naar aanleiding van het niveau van de uitgevoerde oefeningen krijgt met een bepaalde rating. Deze zijn;

  • Essentials Diver
  • Tek-Lite Essentials Diver
  • Technical Essentials Diver
  • 4 zaterdagen
  • 2 tot 3 theorielessen ’s avonds of op zaterdag
  • 4 duiken (minimum 260 min bodemtijd)
  • Landdrills
  • 2 tot 3 theorielessen